Диеты

Путь к стройной фигуре через безуглеводную диету

Вариант яичной диеты – диета Магги Чтобы получить результат от применения диеты Магги, нужно запастись терпением на 4 недели и строго соблюдать рацион, не меняя продукты и их очередность употребления. Действие диеты основано на изменении протекания в организме химических реакций, происходящих после приема пищи. Можно не принимать любой из рекомендуемых продуктов, но заменять их другими – нельзя. Если […]

Японская диета

Японская диета вокруг себя собрала такое количество противоречивых мнений, что стала одной из наиболее обсуждаемых методик похудения в интернете. Давайте, без рекламы и особых прикрас попробуем разобраться в том, что же такое правильное питание для похудения по «японской» методике, которая столь активно обсуждается на форумах, посвященных похудению и диетам, какие у нее есть преимущества и недостатки. Задачу отсюда […]